3 dicas simples de produtividade para ajudar a melhorar a performance

Tempo é dinheiro e também é produtividade

(Noticias ao Minuto)

Fazer mais em menos tempo é um dos lemas da vida moderna. Por isso, toda as dicas que visam optimizar o tempo são muito bem-vindas, ainda mais quando são hábitos comuns, mas que podem mudar a forma como o tempo é gerido.

Confira as dicas de Dorie Clark, marqueteira estrategista e professora da Escola de Negócios da Universidade de Duke e publicado pelo The Independent.

1. Produtividade significa optimizar sua vida inteira, não apenas trabalho

Ao mudar a maneira como você age na vida profissional, automaticamente sua vida pessoal também vai mudar. Concentre-se em uma coisa que irá influenciar várias áreas da vida. Por exemplo: ao invés de almoçar um lanche na frente do computador, coma uma refeição saudável juntamente com um colega de trabalho. Assim você beneficia sua saúde, sua vida profissional e seu relacionamento no trabalho.

2. Iguale a função ao montante de foco necessário para completá-lo

Administre sua energia e não seu tempo, por exemplo: mantenha uma lista de tarefas que precisam ser completadas mas requerem menos energia, tal como, se você é mais produtivo de manhã, selecione para este horário a tarefa de escrever um artigo, mas ler um artigo para os momentos em que sua atividade mental está mais devagar.

3. Use intervalos de tempo melhor

Muitas pessoas tem pequenos intervalos, de 30 a 60 minutos entre reuniões, tempo que muitos consideram pouco para fazer qualquer tarefa, mas isso pode mudar. Use esse tempo para responder a um e-mail importante ou ler um artigo pequeno.   (Noticias ao Minuto)